Jógové pozice vhodné pro třetí čakru
Čakra solar plexus nebo třetí čakra (solárního plexu) je sídlem nižších emocí - hněvu, strachu, viny, žárlivosti, sobectví a...
top of page
Všechny články
laskavá poselství
18. 2.2 min
Čtvrtý stupeň – PRANAJÁMA
Pranajáma, čtvrtý stupeň osmistupňové stezky jógy, je uměním a vědou řízení dechu. Slovo samo o sobě má význam...
27 zobrazení
laskavá poselství
28. 1.2 min
Třetí stupeň – ÁSANA
Ásana, neboli jógové pozice, představuje třetí stupeň v osmi stupňové stezce jógy, což je starověká cesta k osobnímu a duchovnímu rozvoji.
27 zobrazení
laskavá poselství
8. 10. 20233 min
Pročištění dutin
Pročištění dutin je jednou z velmi starých metod očištění ducha a těla. Spadá do jógy a jejího smýšlení. Je jednou z šesti očistných technik
7 zobrazení
laskavá poselství
8. 10. 20232 min
Druhý stupeň - NIJAMA
Do druhého stupně patří Nijama, což je soubor pěti zásad nebo doporučení, která mají vést člověka k zušlechťování vlastního charakteru.
4 zobrazení
laskavá poselství
8. 10. 20232 min
Očistná síla vody: Zázračný pramen zdraví a života
Voda je neocenitelným prvkem, který je nejen nezbytný pro Tvé fyzické přežití, ale také má mimořádnou očistnou sílu pro Tvé tělo a duši.
16 zobrazení
laskavá poselství
18. 9. 20232 min
První stupeň - JAMA
Prvním stupněm je soubor eticko-morálních doporučení, jak bys měl kontrolovat Tvá jednání nejen vůči sobě samým, ale i ke Tvému okolí
9 zobrazení
laskavá poselství
30. 8. 20231 min
Osm stupňů jógy
Je velmi pravděpodobné, že na lekcích uslyšíš od lektora o osmistupňové stezce jógy. Pojďme si povědět, co přesně je to za cestu.
8 zobrazení
laskavá poselství
25. 6. 20232 min
Jógové pozice vhodné pro druhou čakru
A je tu další pokračování cvičení pro jednotlivé čakry. Dnes se budeme zabývat druhou čakrou. Přečíst si o první čakře a pozic vhodných...
21 zobrazení
laskavá poselství
6. 6. 20232 min
Co je to Japa Mala?
Jde o posvátné buddhistické modlitební korálky nebo také Mála korálky, které byly po staletí používány mnoha duchovními tradicemi zejména...
28 zobrazení
laskavá poselství
28. 5. 20232 min
Jógové pozice vhodné pro první čakru
Budeme se postupně bavit o jednotlivých čakrách a pozicích, kterými jim můžeš ulevit. Jakékoli dotazy se neboj položit.
12 zobrazení
laskavá poselství
24. 5. 20232 min
13 zajímavostí o Buddhovi, které jsi dosud nevěděl
Buddha je jednou z nejvýznamnějších postav duchovního světa a zakladatelem buddhismu. Jeho učení o osvobození a nirváně inspirovalo miliony
19 zobrazení
bottom of page